Образование тромбов: симптомы, профилактика и привычки, которые приводят к этому — igryzone.ru

Тромбы представляют собой сгустки крови, которые могут образовываться в сосудах и сердце. Их появление может стать причиной тромбоэмболии — полной закупорки кровеносного сосуда. Последствия такой закупорки крайне серьезны: это инфаркты, инсульты, параличи, расстройства чувствительности, в самых тяжелых случаях — летальный исход.

Образование тромбов

У появления тромбов есть несколько возможных причин:

Проблемы со свертываемостью крови из-за аутоиммунных заболеваний или генетических дефектов.

Повреждение внутренней поверхности кровеносного сосуда из-за инфекции, травмы или операции.

Застой крови, возникающий из-за заболеваний, травм или неактивного образа жизни.

Рак — в этом случае сосуды могут сдавливаться растущей опухолью или повреждаться метастазами.

Варикозная болезнь.

Гормональные сбои.

Сердечная недостаточность.

Хирургические вмешательства.

На появившийся тромб наслаиваются новые тромбоциты, он постепенно растет и может полностью перекрыть просвет сосуда.

Симптомы образования тромба

Тромбоз глубоких вен может проявляться распирающими болями, отеком конечности и снижением ее температуры. В этом случае надо срочно вызывать скорую помощь.

Если тромб образовался в поверхностной вене, возникают отек, покраснение и болевые ощущения. Чтобы избежать резкого ухудшения, нужно срочно посетить хирурга и начать лечение.

«Безобидные» привычки, из-за которых возникают тромбы

К застою крови и закупорке сосудов могут привести сидячий образ жизни, большая масса тела, употребление жирной пищи, повышающей холестерин. Факторами риска являются курение и регулярные переохлаждения. Проблемы могут возникнуть и у тех, кто постоянно передвигается, сидя в транспорте или собственном автомобиле. Не стоит носить тесную одежду и обувь, которая сдавливает тело и пережимает сосуды.

Профилактика образования тромбов

Профилактические мероприятия необходимо проводить как пожилым, так и молодым людям. Вот что нужно делать:

Обеспечить себе минимум полчаса физической активности в день.

Ограничить потребление жирной пищи, контролировать уровень холестерина.

Пить достаточное количество воды.

Носить компрессионные чулки, если есть факторы риска (беременность, варикоз, недавно проведенная операция).

Тем, чья профессия требует весь день сидеть за столом, стоит раз в полчаса-час устраивать перерывы, во время которых ходить или выполнять гимнастические упражнения. Во время работы стоит регулярно менять положение тела, шевелить стопами и пальцами ног. Пользуйтесь любой возможностью пройтись пешком.

А вот пить какие-либо препараты для разжижения крови без назначения врача ни в коем случае нельзя! Определить повышенную вязкость крови можно только с помощью коагулограммы, при самостоятельном выборе препаратов можно навредить себе.

Профилактические мероприятия и здоровый образ жизни станут надежной защитой от тромбоза.

NOVOKOM.SU — В путь-дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся!